吸烟的危害有多大?
吸烟可能加重糖尿病和老年痴呆症状。增加患软骨病的风险 。对青少年的影响：青少年生理系统和器官未成熟，对外界有害因素的抵抗力较弱 ，吸烟容易吸收烟草毒素影响正常生长 。损害大脑功能 ，导致智力减退、记忆力下降，影响学习和工作。
吸烟对肺的危害非常大 ，主要体现在以下几方面：增加肺癌发病率：高风险：如果不抽烟到75岁 ，肺癌的发病率仅为0.5%；但如果每天吸烟5支以上，75岁后肺癌的发病率可高达16% ，即大约67个人中可能有1人会得肺癌 。引发呼吸系统疾病：多种疾病：吸烟可能导致哮喘 、慢性支气管炎 、肺气肿、间质性肺炎等疾病 。
吸烟对家人的危害有多大1严重的自身危害吸烟对人类的危害是多方面的 ，会导致哮喘 、肺炎 、肺癌、高血压 、生殖发育不良等。二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重 。
吸烟对人体最大的危害是肺癌 ，尤其是中心型肺癌 。烟草既有“化学武器”（含有3000余种化学成分） ，又有“放射武器 ”，一般地说，香烟中放射性物质含量是粮食中的20倍 ，是蔬菜和水果中的30倍。香烟中所含的放射性物质 ，可释放出高能量射线，直接杀伤人体组织细胞 。
女生抽烟多久会上瘾
如果每天抽烟的次数比较少 ，大概在一次或者是两次左右 ，大概需要两个月左右才会出现抽烟上瘾，如果每天抽烟的次数比较频繁 ，已经超过了四次或者是五次左右 ，就会导致在一个月内就会引起香烟上瘾的症状 。
研究表明，大约10%的青少年在首次吸烟后的两天内可能会上瘾 ，25%的人在上个月后上瘾 ，而一半的人在每月吸烟量达到7支时上瘾。研究发现，青少年即使每月仅吸几支烟 ，尝试戒烟时也可能出现尼古丁戒断症状 ，如强烈的抽烟欲望 、焦虑不安、易怒和注意力难以集中等。
抽烟频率有关：如果新人抽烟频率高，如一天抽一包，可能在几天到几周内就上瘾；若只是偶尔抽一支 ，可能几个月甚至更久都不会成瘾 。不过 ，无论多久成瘾，抽烟对健康危害极大 ，应尽量避免抽烟 。
抽烟上瘾的时间因人而异 ，但通常习惯的形成可能在半个月到一个月左右，而真正的心理依赖可能需要更长时间。习惯形成阶段：如果是出于好奇 、耍酷或是应酬等目的开始抽烟 ，初期可能并不会立即上瘾 。相反 ，由于抽烟的方式不正确或身体未适应，还可能出现恶心 、头晕等不良反应 。
新手抽烟一般连续吸烟一两个月以后就会引起上瘾。在所有的青少年抽烟的情况中 ，1％的人在首次吸烟后两天之内就上瘾 ，25％的人在一个月内上瘾 。烟草中含有大量的尼古丁，其特点是先兴奋后抑制 。
抽烟的坏处
使用烟嘴抽烟会有以下几个坏处：风险更高：烟嘴通常不会过滤掉烟草烟雾中的有害物质 ，因此使用烟嘴抽烟可能会使吸烟者面临更高的健康风险。色素沉着：使用烟嘴抽烟可能会导致口唇和指甲变色 ，因为烟草中的化学物质可以沉积在这些区域 。
坏处： 健康问题：烟中的致癌物质会给身体带来严重伤害，长期吸烟容易患上多种疾病，包括消化道疾病、口腔疾病、月经不调 、口臭 、肺癌、心肌梗塞等 。 环境污染：吸烟不仅影响自己的健康 ，还会污染环境 ，使身边的人被动吸入二手烟。
坏处： 健康危害：烟中的致癌物质如尼古丁 、焦油 、苯等，会给身体带来严重伤害 。长期吸烟容易患上消化道疾病、口腔疾病 、月经不调 、口臭、肺癌 、心肌梗塞等疾病 。 环境污染：吸烟不仅污染空气 ，还会影响到身边的家人及朋友 ，使他们被动吸入二手烟。
坏处：烟中的致癌物质很多，如尼古丁 、焦油、苯等 ，会给你的身体带来伤害 ，如果长期吸烟容易患上消化道疾病 、口腔疾病 、月经不调、口臭、肺癌 、心肌梗塞等等疾病。
抽烟的坏处： 尼古丁成瘾：尼古丁是一种强力的成瘾物质，导致吸烟者不断需要尼古丁的刺激 ，这会对心理和生理健康产生负面影响 。 一氧化碳中毒：吸烟会导致一氧化碳水平升高 ，这会减少血液中的氧气含量，对心脏和大脑造成压力 。
抽烟,为什么抽了能提神啊?
1 、而后者是一种重要的神经传递递质 ，它能提高神经信号的传递速度 ，使人的思维活动更加敏捷，这就是抽烟能提神的生理依据。
2、从医学的角度而言，烟草中的尼古丁具有药理作用 ，可以使吸烟者感到轻松 、愉悦 ，这是因为尼古丁与大脑中的尼古丁乙酰胆碱受体结合时，产生的神经递质如多巴胺 ，会让烟民有愉悦 、兴奋、提神的感觉 。但是随着尼古丁的吸入 ，烟草中几百种有害物质亦会吸入人体，带来一系列的危害 。
3 、累了抽根烟很舒服是因为可缓解疲劳。因为对一些经常熬夜的人群来说 ，吸烟可用来提神 ，累了抽根烟会很舒服，是可缓解疲劳的 ，而且还能够舒缓心情 ，在情绪低落的时候吸烟可减压 。烟草中的尼古丁可促进大脑多巴胺的释放，能让人兴奋 、提神 ，从而让人舒缓情绪、缓解压力 。
4 、为了提神：香烟中的尼古丁具有药理作用 ，可以使吸烟者感到轻松 、愉悦，这是因为尼古丁与大脑中的尼古丁乙酰胆碱受体结合时，产生的神经递质如多巴胺 ，会让烟民有愉悦、兴奋 、提神的感觉。缓解焦虑：抽烟能够使大脑产生大量多巴胺 ，使人心情愉悦，从一定程度来说 ，可以缓解抑郁 、焦虑等情绪 。
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