保育员如何组织幼儿睡眠

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保育老师一天当中最主要的职责是辅助班级教师保证安全及生活照顾。那么幼儿在幼儿园的一天当中，睡眠期间的照顾是重中之重。那么如何保证孩子们不懒床统一时间起床呢？这也是很多班级老师比较头疼的问题呢。

若是想解决懒床的孩子，建议保育老师可以采用以下措施。

一：深入巩固专业知识。保育老师一般在上岗前，幼儿园都会组织生活老师进行岗前上岗培训以及安排考取保育员证。保育考试的相关内容主要分：

（1）婴幼儿各系统生理特点与卫生保健

（2）幼儿生长发育及体格锻炼

（3）幼儿营养基础知识

（4）幼儿心理发展及保育

（5）幼儿生活、游戏等项目中的保育等学习的内容。

由此看来，保育老师想要很好并高效的帮助到孩子，专业的知识是少不了的。只有真正地了解婴幼儿身心特点，才能够很好的掌控好孩子们在幼儿园期间的作息生活习惯，从而减少幼儿懒床率

二：主动提高与班级老师配合度

幼儿园班级里一般在25-30名孩子。这其中难免会有些看似“不听话”的孩子，入睡时间不一，就会存在着懒床现象。那么需要三位老师提高合作，在课外时间，保证幼儿安全情况下，可适当增加幼儿运动量。

三：分类型管理幼儿

入睡前和懒床的孩子适当的简短的谈话，鼓励其尽快入睡。

入睡中多检查幼儿睡姿等状态，确保其睡眠质量，减少懒床现象。

在起床前5-10分钟轻轻提醒幼儿做好起床准备。能够在时间内起床的，及时给与鼓励与表扬。

无论如何，相信只要有爱孩子的心，即使再不“听话”懒床的孩子也会慢慢跟上老师的步伐呢。只要我们老师调节好自己心态，去包容孩子们的不足，适时的做好引导便可。

一、要注意安全，不能离开保育员；二、睡眠时间不要过长；三、不要在有穿堂风或风口处午睡；

四、天气再热，午睡时也要在腹部盖上一点毛巾被或被子，以防凉气乘虚而入

五、睡前不要吃太油腻的东西，也不要吃得过饱，也不能空腹午睡。

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