对自己老公产生厌恶感内心越来越嫌弃老公怎么办

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结婚时间久了，难免会审美疲劳，有一些女人婚后对自己的老公越来越厌恶，嫌弃老公肯定是自己的丈夫在哪方面做得不好，两人产生很多矛盾。

对自己老公产生厌恶感

1、找一找你脾气暴躁的根源，从什么时候开始觉得自己变了，爱发火了。一般来说如果以前不是，现在是的话，可能就是你以前的生活中有哪些不顺心的地方，一直压抑着，就会造成看到什么都觉得不对自己的心意。有一点不好的就发好大的火。找清原因后，自己想一想现在还值不值得那样做，和你亲近的人去讨论一下，解铃还需系铃人。心里面的那个不顺解开后。

2、下决心慢慢地去改掉这个坏毛病，就是有不顺心的时候，要发火的时候，一定要克制住自己，把这一过程推迟一下。这一点很重要，你也可以把这个要发火的理由写下来，等你晚上，心平气和的时候再去看，就会觉得好一点。可能要一段时间就会好的。

3、当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。另上，在每次要发火时也可以在心里默默地数数，从1数到100，或者更长，等到自己的怒气消失了再停。

4、承认自我勇于承认自己脾气暴躁，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。

5、凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。如果真的厌恶老公了还是离婚比较好，不然只会伤害两个家庭。

内心越来越嫌弃老公怎么办

女人永远不要太在乎你的男人。越在乎他，他越不把你当回事。永远也不要忘记，追求美丽是女人一生的事业。男人永远是视觉动物，永远不要怀疑漂亮的女人对他的吸引力。要么离婚，找个你不嫌弃的老公，但有可能别人嫌弃你哟。要么多想想老公的好，改变你对他的看法。要不然这样下去家庭不幸福，一辈子不开心。

为什么女人有孩子后对老公越来越厌恶

1、有孩子后生活压力增大，产生很多矛盾

以前没有孩子时两人可以有情饮水饱，只要两人过得开心就好，也不用考虑那么多现实。但是有孩子后，孩子的奶粉，纸尿裤，早教班，以后的教育支出等等都是压在家长头上的大山。两人要对生活有很多的规划，不管是开源还是节流，两人都可能会产生矛盾和分歧。再加上因为生活的压力，两人也很难在坐下来好好沟通了，所以总是会少不了争吵和矛盾。

2、妈妈没日没夜的照顾孩子，男人依然潇洒过自己的日子

和女人只要有孩子，就能立马担负起妈妈的责任不同，大部分男人似乎都很难尽快进入到爸爸的角色，依然潇洒过自己的日子。当妈妈们没日没夜的照顾孩子，累得喘不过气的时候，男人不仅不能成为妈妈的得力助手，帮助妈妈减轻照顾孩子和家庭的负担。还只会妄加指责，给妈妈们添乱，让妈妈们多一些辛苦。繁忙和不被理解，会让女人的脾气越来越难以控制，也会渐渐的对老公寒心。

3、有孩子后女人把生活重心都转到孩子身上

生活中，很多女人在有了孩子后，都会不自觉地把生活重心全部放在孩子身上，沉浸在妈妈这个角色里，忽视了和老公的沟通和交流。当老公哪方面做得不好的时候，就会产生很讨厌的情绪。甚至会因为老公很碍事，而对老公产生抵触的情绪，这种讨厌的情绪会因为对孩子的重视和老公的疏远越来越严重。

对老公感到厌倦是一种正常心理

一、审美疲劳

我们都知道，如果一个人长期接触同样的事物就会产生厌倦感。而结婚后，两个人要长时间的生活在一起，每天都要面对同一张脸，刚开始可能会觉得很有意思，但是时间长了就会觉得厌烦。在心理学上，我们把这种现象称为婚姻厌倦心理。结婚后，男人不再像恋爱时那样注重自己的外表，他们表现的邋里邋遢，不修边幅，再加上年龄的增长男人不再像年轻时那样有活力，由此产生的心理落差自然会让女人对自己的丈夫产生腻烦心理。但是这些都是正常的，只要女人在发现自己有这类问题时，放平心态，把目光从男人的外在转向他的内在，多多发掘他的闪光点，那么对男人的爱自然会重新回来。

二、生活乏味

这其实是中国家庭的一个共有现象，我们对婚姻的主流观点是平淡是真，因此忽视了生活情趣的重要性。殊不知，夫妻之间最忌讳的是生活寡淡无味，如同一潭死水，掷一颗石子都溅不起半点水花。其实结婚后两个人的生活不止有柴米油盐酱醋茶，还应该有对生活情趣的追求。在生活中寻找乐趣，比如时不时的给对方一个小惊喜，有纪念意义的日子送对方礼物，或者在结婚纪念日观看婚礼录像……这些小手段不但能让你们的生活充满温情，还能让你们回忆起恋爱时的甜蜜美好，保持对对方的兴趣，从而削弱内心的厌倦感。

三、缺乏交流

杨澜曾经说过：“婚姻的纽带从来不是金钱，更不是孩子，而是夫妻两个人的共担风雨。”在婚姻生活中，沟通是夫妻双方经历风雨，仍然能携手共进的基石。如果夫妻之间不能及时的沟通彼此的想法，那么他们就无法互相了解，在矛盾产生时也就无法考虑对方的感受了。这种婚姻经常会伴随着厌恶和争吵，因为两人缺乏沟通，互不理解，进而矛盾横生。我认识一对夫妻，两个人结婚十多年了，平时基本没有什么话说。他们唯一的交流方式就是吵架，吵完后对彼此更加厌恶。所以与其自己把话憋在心里，越想越气，不如找机会和老公好好沟通一下，说不定能起到意想不到的效果。

一、如果你开始厌恶你老公，可能有这几种表现　1、情绪由温柔转变成不耐烦：两个人相爱，其实过平淡的日子也要互相的去珍惜，彼此温柔去相待，努力让两个人沟通不会变调，幸福才不会走样，相反，如果一个女人不爱你了，这种平衡就会被打破，双方的沟通变得极为不顺利，情绪上也会由温柔变成暴躁，甚至对你最极其厌恶的，但是情绪上的转变不琮一是不爱的表现，有可能是温柔的女人觉得自己被忽略，没有得到应有的尊重，脾气上的变化只是为了引起你的注意。　2、开始有意疏远不愿接电话：女人如果不再爱一个男人，或者想和一个男人分手，往往很容易先从有意疏远开始，然后慢慢不再接你打来的电话，这是女人惯有的分手伎俩。此种状态，说明女人对你的爱已经在慢慢消耗殆尽，只是一时不忍对你的伤害而已。此，聪明的男人没必要去苦苦追逐，你即使留住她的人也留不住她的心了，女人不断的用冷却方式来冷落一个男人，想要换取的还是一种成全，而非是争取。女人不爱了一定是经过深思熟虑了，很少是临时决定，当一个女人非常冷静的，一点点有步骤的疏远你，那属于是计划性远离，那就是不爱你了。　二、老公开始厌倦你的表现有哪些　 1、发生争吵后，不再主动道歉：　两个人朝夕相处，难免会有磕磕碰碰，以前爱着你的时候，一旦发生争吵，不管是不是他的错，他都会主动跟你道歉，主动哄你开心!因为爱你，所以会包容你的任性与脾气!　同时他知道你这种只是情绪的发泄，雨过天晴哄哄就没事儿了。一旦开始厌倦了你，男人才懒得管你的小情绪，你想怎么着就怎么着。爱干嘛干嘛，他才懒得管你死活。往往发生了争吵，自己大步流星的离开这是非之地，去找个清静舒适的地方待着!　一个男人，连吵架都让着你的，无可厚非对你是真爱!反之，只有一个不爱你的，甚至开始反感厌恶你的男人，才会对你漠不关心!　 2、不再主动和你发生亲密动作：　当一个男人开始厌倦你了，最为明显的一点就是不再主动碰你!有句话是这么说的：爱不爱身体最诚实!　以前爱着你的时候，对你如狼似虎，整天都想抱着你，亲吻你，会不自觉的想与你发生亲密动作!然而一旦心不在你身上，开始厌倦你了，自然而然对你的身体也提不起兴趣。　女人开始厌恶自己老公2　有孩子后生活压力增大，产生很多矛盾　以前没有孩子时两人可以有情饮水饱，只要两人过得开心就好，也不用考虑那么多现实。但是有孩子后，孩子的.奶粉，纸尿裤，早教班，以后的教育支出等等都是压在家长头上的大山。两人要对生活有很多的规划，不管是开源还是节流，两人都可能会产生矛盾和分歧。再加上因为生活的压力，两人也很难在坐下来好好沟通了，所以总是会少不了争吵和矛盾。　妈妈没日没夜的照顾孩子，男人依然潇洒过自己的日子　和女人只要有孩子，就能立马担负起妈妈的责任不同，大部分男人似乎都很难尽快进入到爸爸的角色，依然潇洒过自己的日子。当妈妈们没日没夜的照顾孩子，累得喘不过气的时候，男人不仅不能成为妈妈的得力助手，帮助妈妈减轻照顾孩子和家庭的负担。还只会妄加指责，给妈妈们添乱，让妈妈们多一些辛苦。繁忙和不被理解，会让女人的脾气越来越难以控制，也会渐渐的对老公寒心。　有孩子后女人把生活重心都转到孩子身上　生活中，很多女人在有了孩子后，都会不自觉地把生活重心全部放在孩子身上，沉浸在妈妈这个角色里，忽视了和老公的沟通和交流。当老公哪方面做得不好的时候，就会产生很讨厌的情绪。甚至会因为老公很碍事，而对老公产生抵触的情绪，这种讨厌的情绪会因为对孩子的重视和老公的疏远越来越严重。　好的婚姻，我知道你赚钱辛苦，你理解我带娃不易，有孩子后，两人都能尽快进入角色，同时要知道夫妻关系永远大于亲子关系，愿天下所有夫妻共勉。　女人开始厌恶自己老公3　一、女人不会认识到自己的错误，自认为唯一的错误就是嫁错了老公，老公成为背锅侠，把所有的不幸归咎于老公没有本事。　等到结过婚以后，但凡过得不幸福，老公就脱不开干系，居然心情不好的时候会感觉老公碍眼，动不动就会拿婚外的男人跟自家的男人比较，用婚外虚幻的男人比较家里面真实的男人，好比如用艺术照或者写真照比对生活照，即使自己家的老公比婚外的男人强也会衬托出虚弱的假象。　二、女人会陷入一种不假思索以及直来直去的思维惯性，不论思维是对还是错，女人都会用惯性思维思考。　女人在平日里会认为得不到的东西才是最好的东西或者更好的东西，婚后总是跟越近的女人越会攀比老公，因此女人结过婚以后就会跟闺蜜疏远，生怕跟闺蜜会这山望着那山高，其实女人只是看到了表象，如若女人把虚幻的场景当成真实的景象，只能说女人肤浅，别人家的老公不会傻到把家丑外扬，越是不好的方面越是留在家里，越是好的方面越会留在家外。　三、女人在居家生活方面要学会知足，只要老公在进步，无论是暂时停下来休息还是或进步快或者进步慢，女人都要知足常乐。　女人不要拥有嫁谁都感觉亏的心理，一个家庭的兴衰取决于夫妻，只要夫妻相互换位思考，即使家庭的起步再低也会往高处走。女人要从脑海深处彻底根除自己的老公是这个世界上最差劲的男人，能娶到自己就是烧高香的错误观念，要知道夫妻相互尊重才能够构建和睦的家庭。

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