如何目测距离、高度1、估算距离的方法：伸直手臂，竖起大拇指，闭上左眼，用右眼观察，使大拇指、目标和右眼形成一条直线。接着闭上右眼，睁开左眼，记住左眼看到的拇指延长线与目标右侧的交点。根据这个交点与目标的距离，估算出实际距离，并乘以10，即可得到你与目标的大致距离。2、目测距离：向前伸直手臂竖起拇指