商丘昰不是高风险区河南龙岗不是。根据当地的防疫政策，河南商丘龙岗不属于高风险地区，但是也不能去人多的地方，还是要做好防疫措施。疫情防疫措施：屋内通风，建议勤开窗户，保持屋内空气的流动性。注意消毒，可定期用清洁剂，如84消毒剂和医用酒精等，对屋内进行消毒。尽量减少外出，除了必要的外出，如工作、学习和