12时辰对应五脏六腑

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子时（23：00～1：00）养胆，好好睡觉。

丑时（1：00～3：00）养肝血，卧则血归于肝。

寅时（3：00～5：00）肺“值班”主降，肺能朝百脉，全身的气血都必须朝会于肺专，再由肺调配，输布于全身。

卯时（5：00～7：00）大肠，应大便。

辰时（7：00～9：00）胃，要吃早饭。

巳时（9：00～11：00）脾，主运化把经胃摄入的水谷运化成为能够利用的精微物质。

午时（11：00～13：00）养心小睡属片刻。

未时（13：00～15：00）小肠，吸收精华。

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注意事项

五行与健康

一、金形之人。金形之人，从体形上看多较削瘦，骨态较露，节突出。头，肩，腹，手，脚都较小。从五官看，脸形偏方，肤色较白。

二、木形之人。手足也小，皮肤略青，因为肝属木，故木形之人在秋冬时，一定要加强肝的保护。

三、水形之人，适合于秋冬，秋冬之季，金水相生，水形之人容易染病，而且多属腰肾，不可不防。

四、火形之人。手足也较小夏火惧冬水，一旦秋冬感子外邪，容易生心脏方面的病症。心脏病的人多怠于秋冬，与此有关。

五、土形之人肉饱满，四肢匀称，当春夏之时，土形人感染疾病，容易伤脾，导致消化吸收方面的疾病。

百度百科-阴阳五行

五脏六腑与十二时辰对应关系

十二经络的连接顺序为：

寅时气血注于肺，

卯时大肠辰时胃，

巳脾午心未小肠，

申属膀胱酉肾位，

戌时心包亥三焦，

子胆丑肝各定位。

中医认为，自然界与人是统一的整体，自然界的年、季、日、时周期变化，影响着人们的生理、病理相应的周期变化，如人的脉象、春弦、夏洪、秋毛、冬石；人的病情变化多半是早晨轻、中午重、夜晚更重，这些情况和人体气血运行有关，也就是在不同的时辰，气血运行到不同的经络，对人体的生理，病理起到了直接的影响，恰如现代科学提出的生物钟效应相似。

扩展资料：

十二经脉在体表的循行分布规律是：凡属六脏（心、肝、脾、肺、肾和心包）的阴经分布于四肢的内侧和胸腹部，其中分布于上肢内侧的为手三阴经，分布于下肢内侧的为足三阴经。

凡属六腑（胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦）的阳经，多循行于四肢外侧、头面和腰背部，其中分布于上肢外侧的为手三阳经，分布于下肢外侧的为足三阳经。手足三阳经的排列顺序是："阳明"在前，"少阳"居中，"太阳"在后；手足三阴经的排列顺序是："太阴"在前，"厥阴"在中，"少阴"在后（内踝上八寸以下为"厥阴"在前，"太阴"在中，"少阴"在后）。

十二经脉的表里关系是：手足三阴、三阳，通过经别和别络互相沟通，组成六对"表里相合"的关系。其中，足太阳与足少阴为表里，足少阳与足厥阴为表里，足阳明与足太阴为表里。手太阳与手少阴为表里，手少阳与手厥阴为表里，手阳明与手太阴为表里。

百度百科-十二经脉

五脏指的是心、肝、脾、肺、肾；六腑指的是胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦；十二时辰是指每两个小时为一个时辰，五脏六腑与十二时辰对应关系如下：

1、子时：（23点-次日1点）对应胆。

2、丑时：（1-3点）对应肝。

3、寅时：（3-5点）对应肺。

4、卯时：（5-7点）对应大肠经。

5、辰时：（7-9点）对应胃经。

6、巳时：（9点-11点）对应脾经。

7、午时：（11-13点）对应心经。

8、未时：（13-15点）对应小肠经。

9、申时：（15-17点）对应膀胱经。

10、酉时：（17-19点）对应肾经。

11、戌时：（19-21点）对应心包经。

12、亥时：（21-23点）对应三焦经。

十二时辰的由来

把一天的时间分为十二时辰是中国人民的智慧体现，相传商朝末期就已经采用这种计时方法，但是当时的命名还不是干支为纪，且有很多种叫法，其中比较有名的说法是：“夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。”比较直观的体现时间对应的事和物的变化，但是这样的计时方法不够精炼，所以到了汉代太初年间，才分十二时辰。

人们开始将历法上的12月名称应用到天文方位上。北方为子位，南方为午位，东方为卯位，西方为酉位，一昼夜太阳运行12个方位回到原处，这样便产生了太阳位于一个辰位为一个时辰的概念，一昼夜为12个时辰，人们便可以用太阳在天空所处的方位来确定时间。

以上内容参考：百度百科-十二时辰

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