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人的酒量跟心情和肝脏的排毒能力以及年龄都有很大的关系。你以前基本没喝过酒，自然就不清楚自己的酒量到底有多大。国家级评酒员的酒量都在三至五斤之间，甚至更高。他们的肝脏通过化验发现，他们的肝脏里含有的一种可以分解酒精的酶要比平常人多出几十倍。尽管如此，他们的酒量也是会随着年龄的增加会逐步减少的。你不是评酒员，不管你到底有多大的酒量，希望你平时还是尽量少喝酒，因为酒精可以令你大脑的神经麻痹萎缩，容易提前造成大脑痴呆。醉一次酒的代价，就是你的脑细胞急剧大量死亡的一个过程。想体验喝高的感觉很容易，毕竟你喝的还是度数比较低的红酒，你喝度数高的白酒就很容易知道喝醉的感觉。你喝酒的次数多了自然就会知道你的酒量。快喝醉的感觉不容易掌握，因为快醉了和喝醉了可能仅仅只有一杯的差距。那时候会兴奋，话多，语无伦次，思维混乱，视线开始模糊。偶尔喝醉一次也不是绝对不可以的，因为毕竟是酒逢知己千杯少嘛，经常喝醉可就不是什么好事了，会耽误了你的很多正事，还会让别人对你有不好的看法。到底想不想喝多，还是你自己决定吧。
每个人每天最多不要超过4个单位的酒精量。
男生建议控制在3个单位，女生建议控制在2个单位。每个单位是12ml的酒精含量。
750ml的葡萄酒如果酒精度数是15%，那么相当于112.5ml酒精，9.375个单位。
女生可以饮用160ml相当于1/5瓶，男生可饮用240ml相当于1/3瓶。
注意：通常倒红酒不会倒满，一杯的量在50-80ml。
扩展资料：
红酒（Red wine）是葡萄酒的一种，并不一定特指红葡萄酒。红酒的成分相当简单，是经自然发酵酿造出来的果酒，含有最多的是葡萄汁，葡萄酒有许多分类方式。
适当饮用红葡萄酒对健康有益，红酒提炼的SOD活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高得多。
葡萄子富含的营养物质多酚，其抗衰老能力是维他命E的50倍，是维他命C的25倍，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。
参考资料：
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